圆陆鲨在草地上打了好几个滚，直到砰的一下撞在另外一棵大乔木上这才停了下来，小鲨鱼爬起身，摇晃着有些晕眩的脑袋。
在圆陆鲨的额头位置一个红色的硬包迅速凸起，它抬起双手想要去抚摸受伤的部位，可无论怎样使劲那对小短手始终都差一点才能够到……
“嘎呜~”
委屈心爆满的圆陆鲨哇的一声哭了起来，泪水充斥着大眼睛，眉头一皱，恨恨的看了一眼打着哈欠又重新悠哉午睡的化石翼龙。
小鲨鱼迈动双腿，头也不回的朝中院的训练场跑去，它知道自己该向谁诉苦，现在唯有老爹还有牛肉才能安抚小鲨鱼受伤的内~心。
……
黑暗道馆中院周围的墙壁已经被全部推掉，范围重新扩大了两倍不止，除了两块专门用来应对挑战者的对战场地，一块主用，一块备用，其余全部改造了专门的训练-场地。
一块面积超过一千平米的沙土场地上，超铁暴龙向下趴伏于地面，双柱臂呈俯卧撑的姿态上下起伏……西索盘腿坐在超铁暴龙背部，帮它数着次数。
日常训练开始之前，先来一百下俯卧撑热身。
“95……98，99，100，可以了，起来吧。”
西索说完率先跳了下来，超铁暴龙侧身一滚，继而重新站起了身。
“接下来是抗性训练，”西索拍了拍超铁暴龙的大腿，抬头看向它的眼睛，正色道：“别死撑，如果实在扛不住就喊出来，记住了，抗性训练不是自残训练，并不以身体受伤为主，明白了吗？”
“吼~”
超铁暴龙闷了一声，拍拍胸口表示了解。
每次抗性训练前都要嘱咐一句，要不然脑袋很铁的超铁暴龙哪怕痛到晕过去都不会喊停，上次一个没注意，这铁头娃居然硬生生站着晕了过去。
西索从腰间拿起属于美纳斯的水滴球，按动开关，白光闪烁，美纳斯曼妙的蛇身随即出现在了沙地上……
“咪呜~”
刚一接触沙地，美纳斯那一对硕长弯曲的王冠眉便微微皱起，她很不喜欢沙地粗糙，四叶扇尾一拍沙地，随即将近七米长的蛇躯漂浮到了半空中。
美纳斯这种神奇宝贝可以做到类似幽灵系神奇宝贝的漂浮行为，不过高度方面却只有短短的离地一米。
超铁暴龙拥有两个最大的四倍弱项，分别是四倍弱水，四倍弱草，但由于觉醒了坚硬岩石的特性，弱项方面有了很大的密布，因为坚硬岩石可以增强超铁暴龙对于属性克制方面的抗性。
西索之前测试过有关坚硬岩石所带来的抗性效果，这个抗性换算成数据大概是四分之一左右，也就是原本四倍克制的弱点，削弱到三倍。
特性力量的强悍之处，西索已经体会过了，坑爹特性不是没有，比如懒惰特性，把原本天赋潜力甚至要超过准神的请假王直接废掉。
而一部分优秀的特性又能让本来不算太强的神奇宝贝发生质的变化。
适应力，大力士，坚硬爪子，铁拳等特性便是如此，西索有时候就在想，要是有一头请假王能够拥有大力士特性，那它是不是能够超神？
……
“美纳斯，老规矩，先用泡沫攻击帮超铁暴龙热热身。”西索在一旁指挥道。
······求鲜花·······
最先安排的是水系抗性训练，分为四档，从水系技能中威力最小的泡沫攻击开始热身，然后上水枪，继而是热水，最后水炮伺候。
西索的超铁暴龙在铁甲暴龙时期为了能够获取更多的食物，它硬是克服了属性天性学会了游泳。
虽然现在进化了，导致吨位大增和身体结构发生改变，已经不能去海里游泳，但较之同类或者其他同属性的神奇宝贝，超铁暴龙对于水系技能明显拥有了很强的抗性。
加上坚硬岩石特性的抗性增强，现在水系技能对于超铁暴龙的伤害加成只有倍左右。
咪呜~
美纳斯已经驾轻就熟了，张开蛇口，很快一连串的透明泡泡接连不断涌向对面的超铁暴龙，泡泡每次和超铁暴龙身体接触便立刻炸裂开来。
“吼~”
超铁暴龙没有露出丝毫不舒服的神色，它甚至还转动着身体让众多泡泡更加匀称的攻击全身上下，对于它来说泡沫攻击就真的是热热身，挠挠痒。
训练要循环渐进，一分钟的“泡泡浴”后，水枪开胃菜上桌……美纳斯虽然没有全力喷吐水枪，不过以现在水枪流速的冲击力还是能够轻易把一位成年男子击飞。
“现在水流速度为3rm，暂时无法突破超铁暴龙的岩石防御。”西索速写记录在案，普通水枪对于现在的超铁暴龙来说已经造成不了任何影响，因为无法破防。
按照数据计算，想要突破红岩铠甲的防御对超铁暴龙造成伤害，起码需要精英实力的水系神奇宝贝，使用基础威力ping值达到80以上的水系技能。。
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