“以你现在的身体你觉得可以打赢他们吗？你是聪明人，同时天赋异禀，不应该如此鲁莽。”老头子一边啃着鸡一边说道。
“我也知道，但是有什么办法。”林辰说着又开始剧烈的咳嗽，又是咳血，整个人要死了一样的难受。
老头子看着林辰，惊奇道：“你真是一个怪人。”
“爷爷为什么这么说？”林辰问。
“你看，你的身体那么差，那么虚弱，但是神奇的事，你的伤口恢复又是神奇的快，你之前被打的伤，现在已经好了。”老头子笑道：“真是奇怪奇怪。”
“我也不知道怎么回事。”林辰是聪明人，又补充道：“爷爷有办法让我打赢他们？”
“我发现你打架很喜欢用蛮力，可能年轻吧，但是面对强大的敌人，尤其是蛮力胜不了时，怎么办？得用技术和速度。”老爷爷说道。
“古有六脉神剑，独孤九剑，所有出名的剑法，掌法，拳法都不是靠力量取胜，反而都是靠技术取胜。这种思想一定要改变过来。”老爷子说道。
林辰若有所思。
“可是他们人也太多了。”林辰说道。
“所以你才要用技术，速度要快，快准狠，最快最准的速度废掉有生力量，如果被对方近身或缠住，也要精准躲避或脱离困境，拉开你技术的空间，不要小瞧了技术，格斗术里技术是最重要的，拿冠军的，绝对不是那个力量最强的。”老爷子解释道。
“嗯。”林辰也是点点头。
“我可以训练你。”老爷子笑了。
“啊？我这样虚弱，还怎么练啊？？”林辰也是苦笑。
“我也不知道你经历了什么，你全身经络，血脉全断了，修不了行了，现在以后都是废物一个，哎，真是一个怪人。”老头子见多识广，纵横江湖，什么人没见过，但林辰这样的还真是第一次见。
“爷爷你也说了，我现在就是一个废物，还怎么练？也是浪费时间！”林辰说道。
“你不想救你王叔和你媳妇了？？”老爷子笑了。
想到这，林辰又是愤怒，不知道他们怎么样了！！
“好，我练，我听你的。”林辰说道。
“那你就拜师吧。”老头子笑着说道。
“啊？”
“怎么？我不配吗？”老头子拿出烟斗，里面装上了旱烟，点了就吸起来。
“没有，没有。”林辰笑着说道。
林辰进行了拜师，也不知道老头子的功力深浅，但俗话说，大隐隐于市。
这里是一个海岛，距离周渔村也不是很远。
这种陡峭的小海岛也不会开发也不会有人来。
但这个海岛上，生物资源还挺丰富的，不少是老头子放养在这里的，野味也是非常多，自己又种了菜，平时只需要回岸买点米和生活用品就可以，挺方便的。
而他自己搭建的小木屋也是很坚固方便。
看来这个老爷子住在这里很久了，小木屋都长满青苔了。
“吃饱喝足了吧，来，把这个穿上。”老爷子扔来一个东西。
林辰双手一接，但是没想到东西那么重，一接，根本没有接住，东西掉在地上，连着林辰一起摔在了地上。
“师傅，这什么东西啊？怎么这么重？”林辰问道。
“铁砂，重25KG。你穿身上，以后除了洗澡就不要脫了。”老爷子说道。
“50斤？我这身体怎么可能穿得住这东西？那我走路都没法走了。”林辰说道。
“可以的。”老爷子笑着说道。
林辰没有办法，只好把它穿在了身上，同时腿上，手上都绑上铁砂袋，每个5KG，这样全身就是45KG。
林辰穿戴上这些玩意时，别说进攻和防御了，光走路都已经不可能了。
“你要战胜你这具废物般的身体，既然无法修行，那就练体术，把体术练到极致，尤其是速度和技术。”老爷子说道。
老爷子折了一条柳枝，就朝林辰抽了过去，说道：“走吧，先从走路开始，今天就把这个岛走一遍。”
“不是吧师傅，我根本走不动，太重了。”林辰整个人都被压垮了，这根本就是不可能完成的任务。
“你不练，那想想王佳妮，虽然你把赵少爷废了，但是想毁掉她方法还是很多的。”老爷子说道。
这话莿激了林辰。
林辰迈开了步子往前走，一步又一步，这才走了十步，林辰就已经到极限了，一阵咳嗽，手掌又全部是血。
但林辰还是继续往前走。
几次摔倒，爬起来，再走，一直断断续续地走到深夜，终于把整个岛给绕了一遍，再次回到小木屋时，师傅已经准备好了淡水和肉。
林辰整个人软躺在地上，气都喘不过来，太累太累了。
休息了五分钟，喘了气，艰难地坐了起来，拿起水来狂喝，又狂吃肉，吃饱喝足，直接就躺在地上睡着了。
这一觉睡得很充沛，然后次日醒来继续走。
光走就练了五天，才开始适应这身负重。
“师傅，光走路我就练了五天，我必须得走了，王叔和佳妮姐肯定等不了这么久，那群王八蛋什么事都干得出来。”林辰说道。
“相信我，他们没事的，有师傅在，我保他们没事，你就安心练吧，你要做好在这里练五年的准备。”老爷子说道。
“什么？五年？五年黄花菜都凉了！！”林辰很震惊。
“放心吧，哈哈，等我送你出岛时，你自然就懂了。”老头子还卖起了关子。
林辰也是没有办法，只好继续日以继夜的练。
从走路，到跑步，到跳跃，到完全适应这负重，成为了自己身体的一部分。
然后是练拳，练掌，练腿法。
“你打出来的这些都是道拳，道掌，道腿，好歹我也懂一点，那我们就练道拳，道掌，道腿吧。”老爷子笑了。
林辰生平第一次有师傅教他，还是教他基础，有了一个领路人。
老爷子每天就拿着那根柳枝陪林辰练，每天被打得遍体鳞伤。
从被打成狗到慢慢能躲避，到慢慢可以进攻，这个过程很漫长。
最后老爷子教林辰剑法。
“道家剑术我不是很懂，我教你一套全新的剑法，叫青云剑法。”老爷子笑了。
“青云剑法？”林辰感觉这个名字又是好熟悉的。
“呵呵。”老爷子笑了。
青云剑法，青云心法，青云法宝，乃青云剑仙的三大传承！！！
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