四位新弟子，不约而同地蹲马步，王小武也继续陪同着一起修行。
古武心里回想着方才王小武说过的话，眼睛也是微闭着，自己不断地调整着自己的，不停地警告着自己：不要胡思乱想，要放松，要忘记周围的一切。
慢慢的，古武仿佛自己浑身变得轻飘飘的，不再是那种酸痛、胀麻的感觉了。
一旁的方易和赵力量等人，来回走动着，拿着棍子，像是随时给不专心的弟子来上一棍子。
胡小雄还是有点不安地瞟着几位师兄，更是惧怕那几根木棍，真的担心一不小心会再次打在自己身上。
古全虽然经常嘻嘻哈哈的，但是接连两次的失败，让他也有了一股火气：人家王小武都那么轻松的完成，我怎么就不行？
只见新弟子的三人中，这次唯独古武安静不少，不再是来回瞄着眼看了，而是如同王小武一样，微微闭上了眼，心绪放空。
方易拿着棍子走过去，故意脚步很重，不停地用棍子拍打着自己的手，但是靠近了古武，顿时觉得不可思议，古武的呼吸也是细微中夹杂着断断续续的气息。看样子，古武也找到了感觉，找到了窍门。
方易这下比较满意地点着头。
转眼间，一炷香已经过半。
三人中，很明显的，没看到古武的双腿“筛糠”，古全的双腿微微有点小抖。看得出来，古全还是在极力地控制着自己、
表现欠佳的，还属胡小雄，但是双腿确实比之前的“筛糠”情况好多了。
时间依旧不仅不慢地流逝着，胡小雄似乎也快扛不住了，双腿加剧“筛糠”，汗珠直冒，他不想失败了，想成功一次证明自己也是行的。
胡小雄想瞄一眼，看看这柱香还剩多少。
这时候章士生站到了胡小雄的面前，挡住了他的视线，手持木棍，但是不是敲打，竟然是鼓励道：“加油！胡小雄，你行的！”
哪个少年不喜欢听到别人表扬？胡小雄听到这话，似乎激活了体内的洪荒之力，狠狠地稳住着“筛糠”的双腿，咬牙切齿的，
任由汗珠不停地冒出来，继而滚落而下。
然而毕竟是才会蹲马步的胡小雄，终究还是坚持不了片刻，烂泥的感觉又来了,正当胡小雄即将瘫软在地时，只听到方易大声叫了出来：“时间到！”
当听到这三个字时，胡小雄笑了，彻底瘫软在地，不过，终究是成功了一次。
古全一听，竟然通过了，想也没想怎么就这么通过了，兴奋地手舞足蹈起来。
然而古武却十分惊讶，没想到这次时间过得这么快，看来是自己摸索到了要点了，下次就这样坚持下去。
王小武则是有点不解，疑惑万分。
接下来又是休息的时间，王小武依旧和古武坐到了一起。
“盘古武，你看，我、我说你能行的吧。”王小武开心地对古武说。
古武点了点头，但是总是觉得有点不对，十分不解地问：“王小武，你有没有觉得这次这柱香烧的有点快啊？”
王小武一听，也是点着头，疑惑地说：“是的，从一、一开始结束，我、我也就觉得这次蹲马步的时间有点不对。”
古武连忙看了看站在不远处的方易等人，只见方易等几位师兄，似乎刚相互嬉笑了一番，总觉得怪怪的，但是又说不出什么来。
过了好久一般，方易宣布继续进行修行。
但是这次休息的时间似乎也是增长了不少，古武似乎全身都是无穷无尽的力量，也可能是上次的成功给自己又增加了不少动力吧。
古全也是摩拳擦掌了，胡小雄更是期待着。
每个人又回到了各自的位子，蹲起马步来。
方易这时和赵力量以及章士生、古华升四人站到稍远的地方，一边瞟着古武等人的蹲马步，一边说着。
方易捂住嘴，轻轻笑着道：“你们看，我们在这香上面做点小手脚，结果他们更加卖力了吧，我说过这方法不错吧。”
赵力量嘿嘿笑出声，被章士生“嘘”掉。
古华升微笑着，点着头道：“还是方师兄的方法不错，既护全了这帮小师弟的自尊心，又提升了他们的积极性，真是一举两得。”
大家都在点着头，方易又认真地说着：“不过，说真的，这几个小师弟，还是有潜力的，学习的快，我们加紧点，应该能赶上开兽山的时候达到铜皮的修为。”
赵力量“嗯”的一声，满脸惊叹地道：“是啊，兽山那里面真的不是一般弟子能熬下来的，想想就很可怕。”
“我们也坐下修炼下神识吧，和小师弟们一起前进！”方易建议到。
几人也连连点头，想着这些小师弟都不停地修行，自己等人也得抓住一丝一刻的时间修行了。
果不其然，这次古武等人全部完成，这次方易他们可是什么都没做，看样子，人最大的敌人就是自己。
战胜了自己，就战胜了一切！
就这样，在方易的故意安排下，几个小师弟，战胜了自我本身，全体都通过了一柱香的蹲马步。
第一天，几乎都是在一柱香的时间间隔中过去的，后面的几次，更加不用说了，都是轻轻松松地完成了。
第二天，方易明确地指出了增加时间，由一柱香变成两柱香的时间，这下也确实够狠了。
果不其然，小师弟们全军覆没!
第三天，只有古武和王小武最后几次堪堪达到要求，连王小武都不能很好地完成了。
这期间，方易等帮带的师兄们可是也没闲着，开始了逐步的敲打。
从最初的双腿，敲打到了双背，双胳膊。每敲打一次，这些小师弟们从最初的喊痛，到后来的默然不出声。
第四天，古全也加入了成功者的行列！
但是持续的敲打，始终没有停，而且大有不打死不罢休的倾向了。
第五天，一开始，胡小雄艰难地完成了，那个激动啊。两柱香啊，在他眼中比起两天的时间还长！
随着第四天第五天的连续两天，两柱香的时间轻而易举地完成，让古武觉得这木棍的敲打，不再是那么疼痛的感觉，好像是有那么一只小虫子在身上爬动！
古武一个激灵，连忙用手去挠，但是被眼明手快的方易看到了，连忙喝住了。
古武纳闷着，委屈地道：“方易师兄，我就是觉得这身上的皮有点痒，就想挠一下痒而已啊！”
方易笑着道：“你是不是觉得皮下有那么一丝丝的扰动，微微胀胀的感觉？”
古武回味着，点了点头。
而后说到：“这分明就像是有人在给自己按摩，没想到啊，修行还是可以的，还有劳师兄们帮忙按摩。”
“你们身上若是发痒，说明修行有效果了，木棍敲打你们呢，确实是盘龙大陆流传下来最广的方法之一”方易解释着，也没藏着掖着。
方易解释着，因为人体是个特殊的个体，先期的练体境，由于每个人的身体没有完全开发，通过蹲马步，调节人体的气血运行。
再到蹲马步达到一定时间后，通过木棍的有节奏地击打，以及适当的力度，使得修行者在练皮的层次上，很快就能做到石皮的修为。
这木棍是特殊药石浸泡的木棍，敲打人体特殊部位，使得药石药效逐步渗入人体皮层，慢慢地，人体的表层就逐步强健起来，假以时日，就会逐步过渡到了练体境初期石皮的修为。
说到这里，古武才明白，原来木棍敲打的真正意义，并不是师兄们可以出气才打的，而是为了自己等人的修行。这样的话，古武想着恨不得天天挨打呢。
没料到的是在这练体境石皮的层次上，古武是最先皮痒的，随后就是王小武，再就是古全，最后是胡小雄。
当方易了解后，着实惊讶了。
私下拉着赵力量，悄悄地说：“没想到才五天的时间，盘古武的皮就痒了！练体境初期皮一痒，也就意味着石皮修为的即将成功。这小子难道天生的修行者？”
赵力量摇了摇头，有点不相信地说：“我看不是吧，听说盘古武在祭月台做潜力检测时，可是潜力不明啊！”
方易笑着道：“潜力不明，不代表没有潜力啊！再说了，我们南院可是第一签选的就是盘古武啊！”
听到方易这么一说，赵力量顿时若有所悟地点了点头：“这么说，也在理，我们南院什么时候吃过亏了？”
说完，两师兄哈哈大笑了起来，把盘古武等几位师弟看得一愣一愣的。
见此情形，方易连忙和赵力量收起笑容，拿着木棍，朝着几人走过去。
“你们还不抓紧时间修行？要挨打啊？”方易故意拿着棍子凶狠狠地道。
但是这时候的师弟们，都知道这木棍的好处，恨不得棍子早点上身。
突然这时候，听见古武在招呼着：“方易师兄，我的皮又痒了，你来打吧。”
方易听到这，连忙拿着木棍走了过去。