当天晚上，叶辰没有回冯之小他们的住处，而是去了城堡的墓地，去看了一眼唐嫣，这个花季一般的少女，当初为了自己而丧命，这是叶辰心性改变的一个转折点，若不是唐嫣的失去，叶辰绝对还会为自己招惹了那么多女孩而烦心，他一定会为自己到底是选择李若，还是张妍彤，亦或者是典玲而痛苦。
但是，现在不一样了。现在叶辰会毫不犹豫的告诉自己，一个都不能放过，必须全部揽入怀里。因为，错过了唐嫣，就绝对不能错过李若，不能错过彤彤，更不能错过典玲。
叶辰在自己的房间打坐，城堡的最今天辰哥要带着众人进入熔岩古洞训练，众人都表现的十分的好奇和浓郁的兴趣。昨天晚上，大虾和耗子不断的告诉众人熔岩古洞的神奇，以及这个古洞对人体体质的淬炼，都十分的强大。耗子和大虾是众人之中实力最强的两人，而且，这两个家伙具体有多强一直都没人知道。
“草了，赶快起来，咱得去训练了”冯之小兴奋的爬了起来。
“辰哥都没来，你小子急什么”刘霸王翻了一个身，继续睡觉。
“辰哥来了”李铁牛急匆匆的从外头跑进来，这小子退役都好几年了，却依然保持着在部队时候的作风，坚持每天早晨出去锻炼。刘霸王一听，立刻从床头翻身起来，他急忙问道：“辰哥在哪”
“马上进来了”
果然，没多久，叶辰已经走近了房间，笑道：“都准备的怎么样了”
“辰哥，我们都可以出发了”冯之小有些微微的兴奋。
“霸王，你还没洗簌吧”叶辰一愣。
“辰哥，就别管他了，认识他这么多天，还从来没见他洗簌过”冯之小咧嘴笑了起来。
“哈哈”众人纷纷大笑了起来。刘霸王尴尬的挠了挠头，然后对叶辰说：“辰哥，等我片刻，我马上就来”
随后，刘霸王立刻冲了进去，一阵稀里哗啦，再次出现的时候，刘霸王不但洗脸了，还把脑袋也洗了一遍。带着一头的雾水，然后笔挺的对叶辰说：“辰哥，一切准备就绪”
“那走吧”叶辰淡淡一笑。
随后，众人立刻起身前往熔岩古洞。
熔岩古洞是罗斯爵家族的核心之地，位于城堡的后方，也就是毗邻悬崖的一端。从城堡的出口，一条路通往山下，另外一条路则通往熔岩古洞。楼梯陡峭，以至于众人见到的时候都发出了阵阵惊叹。
“草了，当初这悬崖上谁修出来的台阶，真他娘的牛啊”冯之小看着下面几百米的高空，往下走，就好像走在云里雾里一样。台阶上有些湿气，所以有些滑。叶辰一再嘱咐他们要小心走。
“可不是嘛”大虾得瑟到：“这可是罗斯爵家族最大的骄傲啊”
“果然不同凡响啊”冯之小咂吧了下嘴巴，道：“看到这里，我就对熔岩古洞更加的充满好奇，真想赶紧到里面去看看”
“嘿嘿，怕是你进去了，就想着赶紧出来”大虾咧嘴笑了笑。
“放屁，老子最起码也能坚持个十天半个月”冯之小冷哼一声。
一直往下走了约莫十多分钟，终于抵达了山脚下，想要进入熔岩古洞必须经过两道关卡，这两道关卡都有护卫守着。护卫见到叶辰到来，纷纷让路。走到了熔岩古洞的门口，叶辰看了看那门口上面几个古老的大字：熔岩古洞。
这也是熔岩古洞名字的由来。甚至，没有人知道这几个字到底在这个世界上存在了多少年。
“到了”叶辰站在最前面，门口两名护卫笔挺的站着，目不斜视，眼神深远而且悠长。
“辰哥，就是这里啊，看起来好像是一处古迹啊”冯之小认真的看着四周，然后身手摸了摸那莫名材质的大门，顿时，一股热浪直击冯之小的手。冯之小顿时吓了一跳，回头看自己的手，竟然已经红了。
“嘿嘿，小子，这门可是经过千万年的淬炼，走已经成了一块拥有灵魂的大门了”大虾咧嘴笑道：“你以为是人就可以摸啊”
“那不推门怎么进去”冯之小一愣。
“这门可是这熔岩古洞最大的保护，只有族长和辰哥这的继承人才有资格推开他”大虾咧嘴笑了笑。
“啧啧，真不知道是高科技，还是玄幻小说啊”冯之小啧啧了两声。
叶辰闭着眼睛，叹息了一口气，用心去感受这大门，他双手贴着这沉重的玄铁大门，从这大门上，叶辰感受到了一股淡淡的凉意，没有任何的滚烫。甚至没有推开，那大门竟然自己打开了。
“好神奇啊”冯之小一愣。
在众人都感觉这里很神奇的时候，众人立刻感觉到一股滚烫的热浪从里面席卷而出，冯之小等人纷纷后退了几步，并且露出那种惊恐的眼神，刘霸王惊骇道：“我草，这是什么东西”
“哈哈，这还没进入第一层呢，你们就被吓退了”大虾哈哈大笑了起来。
叶辰没有理会众人，直接朝里面走了进去，身后，耗子也紧步跟了进来。冯之小等人也纷纷屏住呼吸走了进去。刚走进去，立刻就好像置身在六月伏天正午太阳之中暴晒一样。
“好热啊”冯之小果断的把衣服脱了下来。
“嘿嘿，里面还更热呢”大虾咧嘴笑了起来。叶辰，耗子和大虾好像完全没有任何的感觉一样，三人直接朝里面走了进去，里面有壁灯，偶尔能够看到墙壁上爬过两只穿山甲。见到人之后飞快的跑开了。顺着台阶一路往下，进入到了第一层的平台。在第一层的平台内，有两名护卫看守。
“少爷”两人见到叶辰，立刻恭敬的鞠躬。
“嗯，这些人是这一次训练的对象，你们好好看着”叶辰叮嘱了一声。
“是，少爷”两名护卫立刻点头。
随后，叶辰转身看着冯之小等人，然后认真的叮嘱道：“熔岩古洞是很神秘的地方，在这里待着，就可以淬炼你们的身体，你们每天需要做的事情就是坐在这里，然后冥想。想你们的人生，想你们未来。也可以想想你们对这个世界，对这个社会的看法，总之，就是要让自己的心冷静下来，如果心太乱，容易让自己身体承受不住”
“辰哥，什么意思啊，我怎么不懂”刘霸王愕然的问道：“以前在军队，好像听说过特殊部队。据说他们的训练方式也有冥想这一节”
“冥想是成为高手的第一节课程。不管是中国的古武学，还是日本的忍者，亦或者是印度的瑜伽”叶辰看了众人一眼，道：“他们对于冥想的要求都很高，因为，冥想可以从内心提升一个人的境界。武者三重境界，第一重，匹夫之勇；第二重，心境合一；第三重，天人合一”
“辰哥，你的意思是让我们通过冥想就能够成为高手”冯之小瞪大了眼睛。
“不是”叶辰摇头，道：“冥想只是第一步而已，第二步是通过学习。现在这个世界的武者没有走第一步，就走了第二步。很多人根本不明白第一步的重要性。一旦第一步到位了，那么，第二步就水到渠成了。”
“现在不都是直接练肌肉，练力量吗”李铁牛也很诧异，不仅仅是李铁牛，连江伟，还有晓白都一脸的愕然。
“佛家有句禅语：人生在世如身处荆棘林中，心不动则人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，则伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。”叶辰看了众人一眼，道：“心境是武者最重要的，没有心境，习武不过是废物而已。所以，你们首先要做的就是在这里好好的想。等你们成为发现突然有一天心中一酿清泉流过的时候，那么你们就可以进入第二层了”
“好，那开始吧”冯之小立刻席地而坐。众人争先恐后，抢着想要第一个进入第二层的。
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